Bewerben in der Kündigungsfrist: Rechte, Tipps & Formulierungen

Ja, du darfst dich jederzeit bewerben – auch in der Kündigungsfrist und sogar aus einem ungekündigten Job heraus. Wichtig ist nur, dass du deine Pflichten im aktuellen Arbeitsverhältnis bis zum letzten Tag erfüllst und im Bewerbungsprozess offen mit deinem frühestmöglichen Eintrittstermin umgehst. Nach einer Kündigung hast du sogar Anspruch auf angemessene Freizeit für die Stellensuche.

Wer in der Kündigungsfrist steckt, hat einen echten Vorteil: Du bewirbst dich aus einem laufenden Job heraus, ohne Lücke im Lebenslauf und meist ohne Zeitdruck von außen. In diesem Ratgeber erfährst du, wie du das Bewerben in der Kündigungsfrist diskret organisierst, deine Verfügbarkeit richtig angibst und typische Stolperfallen vermeidest.

Bewerben in der Kündigungsfrist: Was ist erlaubt?#

Ob du selbst gekündigt hast oder gekündigt wurdest: Die Stellensuche ist dein gutes Recht. Dein Arbeitgeber kann sie dir nicht verbieten. Was du schuldest, ist deine normale Arbeitsleistung bis zum Ende der Frist – und Loyalität, solange der Vertrag läuft.

Freizeit für Vorstellungsgespräche

Nach einer Kündigung muss dir der Arbeitgeber gemäß § 629 BGB auf dein Verlangen angemessene Zeit für die Suche nach einer neuen Stelle geben. Was „angemessen“ ist, regelt das Gesetz nicht: Gemeint ist die Zeit für das Gespräch selbst plus An- und Abreise. Ob du dafür weiterbezahlt wirst, hängt von deinem Arbeits- oder Tarifvertrag ab – manche Verträge schließen die Bezahlung aus.

Der Anspruch besteht erst, wenn das Arbeitsverhältnis gekündigt ist. Bewirbst du dich aus ungekündigter Stellung, nimmst du für Gespräche Urlaub, Gleitzeit oder Überstundenausgleich.

1. Rechtzeitig Bescheid geben: Teile deiner Führungskraft den Termin mit, sobald er feststeht – ohne Details zum Unternehmen.
2. Schriftlich festhalten: Eine kurze Mail mit Datum und Uhrzeit verhindert Missverständnisse.
3. Termine bündeln: Wenn möglich, leg mehrere Gespräche auf denselben Tag oder biete Randzeiten an.
4. Video nutzen: Erste Runden finden 2026 oft per Video statt. Das spart Fahrtzeit – mehr dazu im Ratgeber zur Vorbereitung auf das Video-Interview.

Was du nicht tun solltest

Bewerbungen schreibst du in deiner Freizeit und auf deinen eigenen Geräten. Firmenlaptop, Firmen-Mailadresse und Arbeitszeit sind tabu. Nimm keine internen Unterlagen, Kundenlisten oder Präsentationen mit, um sie als Arbeitsprobe zu verwenden. Und solange dein Vertrag läuft, darfst du deinem Arbeitgeber keine Konkurrenz machen – auch nicht „nur nebenbei“ für den künftigen Arbeitgeber.

Kündigungsfrist in der Bewerbung richtig angeben#

Personaler:innen planen Starttermine. Je klarer du sagst, ab wann du verfügbar bist, desto leichter fällt die Entscheidung für dich. Verschweigen oder Schönrechnen bringt nichts: Spätestens beim Vertrag kommt der Termin auf den Tisch.

Im Anschreiben

Die Verfügbarkeit gehört in den Schlussteil, direkt vor die Grußformel. Ausführlich erklärt das der Ratgeber Kündigungsfrist im Anschreiben.

Im Lebenslauf

Deine aktuelle Station steht ganz normal mit „seit 04/2022“ oder „04/2022 – heute“ im Lebenslauf. Das Enddatum trägst du erst ein, wenn der Job tatsächlich vorbei ist. Den Kündigungsgrund nennst du im Lebenslauf nie.

Nutze die Zeit, um deine Unterlagen gründlich zu überarbeiten: neue Erfolge ergänzen, Kurzprofil schärfen, Keywords an Zielstellen anpassen. Mit dem kostenlosen Lebenslauf-Check prüfst du, ob dein CV auch von Bewerbermanagementsystemen gut gelesen wird.

Wenn dir gekündigt wurde: offen, aber kurz erklären#

Eine Kündigung durch den Arbeitgeber ist kein Makel. Restrukturierungen, Standortschließungen und Stellenabbau betreffen auch sehr gute Leute. Entscheidend ist, wie du darüber sprichst.

Die richtige Antwort im Gespräch

Wenn im Gespräch die Frage kommt, warum du wechselst, bleib bei den Fakten, formuliere ohne Groll und lenk den Blick schnell nach vorn. Zwei, drei Sätze reichen.

Bei einer verhaltens- oder leistungsbedingten Kündigung solltest du nicht lügen, aber auch nicht ins Detail gehen. Zeige kurz, was du daraus gelernt hast und warum die neue Stelle besser zu dir passt. Weitere Antwortstrategien findest du im Ratgeber Vorstellungsgespräch: Fragen und Antworten.

Nicht die Kündigung entscheidet über deinen Eindruck, sondern wie souverän du über sie sprichst.

Freigestellt bis zum Ende der Frist

Nicht selten stellt der Arbeitgeber dich nach einer Kündigung bis zum Austritt frei. Das verschafft dir Zeit für Gespräche und Probetage, ändert aber nichts daran, dass du formal noch angestellt bist. Auch während der Freistellung darfst du nicht für einen Konkurrenten arbeiten, solange der Vertrag läuft.

Ob die Freistellung widerruflich oder unwiderruflich ist und ob Resturlaub damit verrechnet wird, sollte schriftlich festgehalten sein. Willst du schon während der Freistellung beim neuen Arbeitgeber anfangen, kläre das vorher ausdrücklich mit dem alten Arbeitgeber – unter Umständen kann ein neuer Verdienst auf dein bisheriges Gehalt angerechnet werden. Im Zweifel lass die Vereinbarung rechtlich prüfen.

Kündigung in der Probezeit

Wurde dir in der Probezeit gekündigt, ist die Frist mit zwei Wochen sehr kurz. Bewirb dich deshalb sofort und parallel bei mehreren Unternehmen. Im Lebenslauf darf die kurze Station stehen bleiben – oft ist sie ehrlicher als eine Lücke. Wie du kurze Stationen und Pausen erklärst, liest du im Ratgeber Lücken im Lebenslauf erklären.

Arbeitsuchend melden nicht vergessen

Wurde dir gekündigt oder hast du selbst gekündigt und noch keinen neuen Vertrag, musst du dich bei der Agentur für Arbeit arbeitsuchend melden: spätestens drei Monate vor dem Ende, bei kürzerer Restlaufzeit innerhalb von drei Tagen nach Kenntnis des Beendigungstermins. Eine verspätete Meldung kann eine Sperrzeit beim Arbeitslosengeld nach sich ziehen. Die Meldung geht online, telefonisch oder persönlich und schadet auch dann nicht, wenn du schon Gespräche führst.

Diskret bewerben aus ungekündigter Stellung#

Viele Wechsel beginnen, bevor überhaupt jemand gekündigt hat. Dann ist Diskretion wichtig, denn ein Arbeitgeber, der von deiner Suche erfährt, reagiert nicht immer gelassen.

• Private E-Mail-Adresse und private Telefonnummer in allen Bewerbungen
• Sperrvermerk in der Bewerbung, wenn du vertrauliche Behandlung möchtest
• Aktuelle Führungskraft nicht ungefragt als Referenz nennen
• LinkedIn-Einstellung „Offen für neue Jobs“ nur für Recruiter:innen sichtbar schalten
• Profiländerungen auf LinkedIn mit deaktivierter Benachrichtigung an dein Netzwerk vornehmen
• Gespräche nicht im Büro oder in Hörweite von Kolleg:innen führen

Wenn du dein LinkedIn-Profil für die Suche aufpolieren willst, ohne aufzufallen, hilft dir der Ratgeber LinkedIn-Profil optimieren. Passende Ausschreibungen findest du in der Stellensuche von myjobsuite.

Starttermin verhandeln: früher raus oder später rein?#

Häufig passt der Wunschtermin des neuen Arbeitgebers nicht zu deiner Frist. Dann gibt es drei Wege:

Kommuniziere früh und lösungsorientiert. Ein neuer Arbeitgeber, der vier Wochen länger warten muss, ist selten ein Hindernis. Wer dagegen erst kurz vor Vertragsunterschrift mit einer dreimonatigen Frist herausrückt, verspielt Vertrauen.

Zwischenzeugnis und Referenzen sichern#

Das Endzeugnis bekommst du oft erst zum Austritt. Für Bewerbungen während der Kündigungsfrist ist das zu spät. Bitte deshalb um ein Zwischenzeugnis oder ein vorläufiges Zeugnis. Nach einer Kündigung ist das ein gut begründbarer Anlass, den die meisten Arbeitgeber akzeptieren.

Lies das Zeugnis genau, bevor du es verschickst. Was hinter Formulierungen wie „stets zu unserer vollen Zufriedenheit“ steckt, erfährst du im Ratgeber Arbeitszeugnis lesen. Ehemalige Vorgesetzte oder Projektpartner:innen, die nicht mehr in deinem Unternehmen arbeiten, eignen sich oft besser als Referenz als deine aktuelle Führungskraft.

Häufige Fehler bei der Bewerbung in der Kündigungsfrist#

• Zu früh kündigen: Eine mündliche Zusage ist kein Vertrag. Warte auf die Unterschrift.
• Verfügbarkeit verschweigen: Unklare Angaben führen zu Frust auf beiden Seiten, wenn der Starttermin plötzlich nicht passt.
• Über den alten Arbeitgeber lästern: Das fällt immer auf dich zurück, egal wie berechtigt die Kritik ist.
• Leistung schleifen lassen: Dein letztes Zeugnis und deine Referenzen entstehen in genau diesen Wochen.
• Firmenressourcen nutzen: Bewerbungen vom Dienstrechner oder während der Arbeitszeit können arbeitsrechtliche Folgen haben.
• Arbeitsuchendmeldung verpassen: Drei Tage sind schnell vorbei, wenn die Kündigungsfrist kurz ist.

Im Gespräch wirst du fast sicher gefragt, warum du gekündigt hast oder gekündigt wurdest. Formulierungen für jeden Fall findest du im Ratgeber Wechselgrund im Vorstellungsgespräch.

Endet dein Job durch einen Aufhebungsvertrag, findest du wichtige Hinweise im Ratgeber Aufhebungsvertrag und Abfindung.

Bist du während der Kündigungsfrist krankgeschrieben, darfst du dich in der Regel trotzdem bewerben – was dabei gilt, erklärt der Ratgeber Krankgeschrieben bewerben.

Fazit#

Bewerben in der Kündigungsfrist ist nicht nur erlaubt, sondern oft die beste Ausgangslage: Du bist noch im Job, kannst gelassen auswählen und hast nach einer Kündigung Anspruch auf angemessene Zeit für Vorstellungsgespräche. Gib deinen frühestmöglichen Eintrittstermin klar an, sprich über eine Kündigung sachlich und kurz und kündige selbst erst mit unterschriebenem neuen Vertrag. Bring jetzt deine Unterlagen auf den neuesten Stand – im Editor von myjobsuite geht das in wenigen Minuten.